Odchudzanie na odgległość |
Autor |
Wiadomość |
Maria353
Wiek: 29 Dołączyła: 09 Maj 2016 Posty: 4 Skąd: Łódź
|
Wysłany: 2016-05-09, 21:46 odchudzanie
|
|
|
Ja tam wolę ćwiczyć sama w domu :) jak jest motywacja to są też i efekty pracy systematycznej |
|
|
|
|
lili5
Dołączyła: 15 Cze 2015 Posty: 23 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2016-07-29, 00:19
|
|
|
Ja również ćwiczę w domu, poza tym staram się zdrowo odżywiać. W czasie odchudzania wspomagałam się mieszanką ziołową Fibra Vitale (http://pl.vitaleherbs.com/fibra-vitale), która zawiera dużo błonnika, także przyśpiesza przemianę materii, w ogóle pozytywnie wpływa na cały układ pokarmowy. |
|
|
|
|
kokoszka
Wiek: 54 Dołączył: 18 Sie 2016 Posty: 9 Skąd: Sosnowiec
|
Wysłany: 2016-08-24, 18:20
|
|
|
Hejka ludzie, na prawdę świetny artykuł. Jednak do treningu warto dodac jakiś sumpelement diety jak wspominali już inni uzytkownicy ja stosowałam therm line hydrofast. Kazdy wie, ze sama dieta nie wystarczy, ja odważyłam i zdecydowałam sie na owy suplement. Po 3 tygodniach zdecydowanie widać efekty. |
|
|
|
|
ksiezniczkamia
Dołączyła: 10 Lut 2016 Posty: 154 Skąd: Katowice
|
Wysłany: 2016-11-14, 10:00
|
|
|
Moja znajoma namawia mnie, aby zapisać się tutaj: https://zdrofit.pl/ - muszę przyznać, że oferta jest interesująca. Siłownie na najwyższym poziomie, bardzo profesjonalny sprzęt do ćwiczeń. Może warto jeszcze przed nowym rokiem zrobić coś z sobą ;) |
|
|
|
|
Wmaria
Dołączyła: 09 Lis 2016 Posty: 6 Skąd: Wrocław
|
Wysłany: 2016-11-15, 09:24
|
|
|
ja ćwiczę z Ewą Chodakowska, jest wspaniała, uwielbiam ją |
|
|
|
|
Ubozena
Dołączyła: 20 Lis 2016 Posty: 6 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2016-11-22, 09:40
|
|
|
a ja nie wierzę w takie rzeczy lepiej iść do dietetyka |
|
|
|
|
anetabagla
Wiek: 54 Dołączył: 24 Lis 2016 Posty: 1 Skąd: Warszawa
|
Wysłany: 2016-11-24, 23:33
|
|
|
jak schudnąć? Ja mogę polecić jeść dużo warzyw, przede wszystkim zielonych. Co najmniej kilka liści sałaty dziennie i do tego jakiś ogórek. Tak naprawdę chodzi o to, żeby organizm spalał tłuszcz, a nie go magazynował. To czy organizm spala komórki tłuszczowe czy je magazynuje zależy od prawidłowego poziomu hormonów w ciele. Niestety 97 % osób ma zaburzony poziom hormonów i zamiast chudnąć tyje, nawet jak stara się zdrowo odżywiać. Dopiero jak pozbędziesz się hormonów odpowiedzialnych za magazynowanie komórek tłuszczowych i zaczniesz wytwarzać hormony odpowiedzialne za spalanie tłuszczu to kilogramy zaczną znikać. To wszystko się robi przez odpowiednią dietę i właśnie w niej podstawą są zielone warzywa, dlatego jedź ich dużo, właściwie tyle ile się da, nie ma limitów. |
|
|
|
|
muzek3
Dołączył: 26 Sty 2016 Posty: 6 Skąd: Ciechanów
|
Wysłany: 2016-12-14, 17:19
|
|
|
Bardzo ważnym elementem każdej diety jest odpowiednie nawodnienie organizmu. Nie można pić byle czego. jak dla mnie fenomenalnym rozwiązaniem tego problemu jest woda kangen, piję ją cały czas. Odstawiłam wszystkie inne płyn. Stosuje ją od kilku miesięcy i widzę bardzo duże efekty |
_________________ Czego się nie rozumie, to się podziwia. |
|
|
|
|
panda
Dołączyła: 17 Maj 2016 Posty: 38 Skąd: Sosnowiec
|
Wysłany: 2016-12-16, 17:09
|
|
|
Przy odchudzaniu przede wszystkim trzeba pić dużo wody. To gwarancja sukcesu :) Iwoniczanka ma świetną opcję na zamawianie wody do domu, więcej informacji na ten temat znajdziecie tutaj: http://iwoniczanka.pl/zamowienie/. Woda jest pakowana w szklane, higieniczne butelki. Dla mnie to super sprawa. |
|
|
|
|
Nena19
Wiek: 54 Dołączył: 13 Gru 2016 Posty: 3 Skąd: Toruń
|
Wysłany: 2016-12-16, 21:39
|
|
|
Moim zdaniem to nie ma kompletnie żadnego sensu... Ale warto stosować różnego rodzaju suplementy diety, jak np. takie oleje lniane :D |
_________________ Uważaj. Któregoś dnia wydłubiesz dziurę w niebie i cały świat się przez nią zawali. A wtedy wszyscy będziemy w tarapatach. |
|
|
|
|
DonMateo
Wiek: 54 Dołączył: 25 Gru 2016 Posty: 5 Skąd: Toruń
|
Wysłany: 2016-12-27, 15:23
|
|
|
Moim zdaniem nie ma czegoś takiego... |
_________________ Jest bardzo nieszczęśliwy - odparł Magnus. |
|
|
|
|
Sonny
Wiek: 54 Dołączył: 14 Sty 2017 Posty: 3 Skąd: Toruń
|
Wysłany: 2017-01-16, 14:14
|
|
|
Takie coś nie istnieje... |
_________________ Najgorszymi wrogami są zawsze ci, którzy nie mają nic do stracenia. |
|
|
|
|
Ereo56
Wiek: 54 Dołączył: 17 Sty 2017 Posty: 1 Skąd: Toruń
|
|
|
|
|
xfiles20
Wiek: 54 Dołączył: 06 Lut 2017 Posty: 5 Skąd: Augustów
|
Wysłany: 2017-02-06, 16:22
|
|
|
Ja bym w to nie inwestowała... |
_________________ Nieraz nam się wydawało, że czynimy eksperymenty na drugich, gdy w istocie eksperymentowaliśmy na sobie samych. |
|
|
|
|
PannaNieMloda
Dołączyła: 22 Lis 2021 Posty: 1737 Skąd: Opolówek
|
Wysłany: 2022-01-28, 02:47
|
|
|
Witam, co sądzicie o tym,by zainwestowac w owoce do biura? Chętnie poznam wasze opinie,poniewaz bardzo zalezy mi na tym,aby umilic prace pracownikom. https://owocewpracy.pl/
Z chęcią zapoznam się z waszymi opiniami,pozdrawiam.https://owocewpracy.pl/ |
|
|
|
|
|