Jaki suplement diety wybrać?

bartus · Wiek: 54 Dołączył: 12 Lip 2016 Posty: 5 Skąd: Toruń

Cześć dziewczyny :)
Szukam właśnie jakichś fajnych i ciekawych suplementów diety. Czy jesteście w stanie mi coś w tym obszarze tematycznym doradzić? Czy np. młody jęczmień jest Waszym zdaniem wart uwagi http://zdrowie.radiozet.p...owanie-00000276 ?

kokoszka · Wiek: 54 Dołączył: 18 Sie 2016 Posty: 9 Skąd: Sosnowiec

Do treningów warto dodać suplement diety wspomagający odchudzanie, moja mama korzystała ztherm line hydrofast i strasznie go zachwala wśród znajomych, redukował jej nadmiar wody w organizmie, dodatkowo redukował tkankę tłuszczową.

zuza213 · Wiek: 54 Dołączył: 14 Wrz 2016 Posty: 1 Skąd: warszawa

dlaczego od razu suplementy, czas zadbać o dietę!

wotciarz · Wiek: 36 Dołączył: 27 Lip 2016 Posty: 92 Skąd: KrK

Ja też nie uważam, żeby suplementy byłu dobrym sposobem na zrzucenie wagi. Zresztą nie wierzę w ich działanie. Moja siostra brała różne specyfiki i nie schudła ani kilograma. W końcu zrobiła kilka badań i okazało się, że ma problem z niedoczynnością tarczycy i to własnie było powodem problemów z chudnięciem. Zapisała się na konsultację do centrum dietetyki http://lenacor.pl/ . Specjaliści z Lenacor układaja indywidualne, niestandardowe diety dla ludzi z "problemami". Siostra jest na ich diecie od tygodni i widac juz pierwsze efekty.

Azor · Dołączył: 16 Wrz 2016 Posty: 10 Skąd: Rypin

Przyjmowanie tabletek odchudzających, których głównym zadaniem jest spalanie tłuszczu (tzw. fat burnery) zgromadzonego w organizmie jest dobrym wyjściem dla ludzi na co dzień nie stroniących od ruchu. Wysiłek fizyczny plus tabletki przyspieszające spalanie tłuszczu zawsze równa się utracie kilogramów. Wybór preparatów jest duży (m.in. AcaiBerry, L-karnityna, Redusan Fiber, Redusan Mineral, Super Fat Burner, Bio-Chrom).

ksiezniczkamia · Dołączyła: 10 Lut 2016 Posty: 154 Skąd: Katowice

Na http://rankingtabletkinaodchudzanie.pl/ masz ranking takich suplementów. Kupuj tylko takie sprawdzone, żeby nie zrobić sobie krzywdy. No i one mają pomagać a nie za Ciebie się odchudzać.

booker22 · Dołączył: 22 Paź 2016 Posty: 10 Skąd: Władysławowo

Nie polecam absolutnie żadnych suplementów diety. Z twojego tematu wnioskuje, że dopiero zaczynasz i nie potrzebujesz ŻADNYCH suplementów. Nic a nic. Zdrowe żywienie plus odpowiednie treningi to w zupełności wystarczy by osiągnąć idealną sylwetkę. Suplementy odchudzają jedynie twój portfel i to tylko tyle.

ksiezniczkamia · Dołączyła: 10 Lut 2016 Posty: 154 Skąd: Katowice

Moja znajoma poleciła mi badanie genodiet :) Podobno daje możliwość dobrania odpowiedniej diety do naszego organizmu :) Coś więcej o tym można przeczytać tutaj: http://www.dfmedica.eu/badania/#/genodiet/ :)

Papier123 · Wiek: 54 Dołączył: 29 Gru 2016 Posty: 4 Skąd: Augustów

Bardzo dużo jest tego na rynku :)

hennara · Wiek: 54 Dołączył: 07 Sty 2017 Posty: 5 Skąd: Zaspa

Zapytać lekarza...

ksiezniczkamia · Dołączyła: 10 Lut 2016 Posty: 154 Skąd: Katowice

Jesli chodzi o suplementy diety to ostatnio miałam okazję przetestować chlorelle z http://www.ilovebio.com.pl/183-suplementy :) Na początku wydawało mi się to irracjonalne, że może dodać mi to sił witalnych, jednak w tym momencie mam znacznie więcej energii, a także potrzebuję mniej snu :)

omnia · Wiek: 48 Dołączyła: 07 Paź 2016 Posty: 75 Skąd: wawa

Jedyny suplement który stosuje od wielu lat to Biovital. W połączeniu z moją dietą sprawił że mój organizm czuje się o wiele lepiej. Były czasy kiedy nie dbałam o siebie ale to już za mną. Witaminy to podstawa.

Abels19 · Wiek: 54 Dołączył: 12 Lut 2017 Posty: 5 Skąd: Augustów

Ja bym nie stosowała żadnego...

ayla · Dołączyła: 05 Cze 2021 Posty: 398 Skąd: Poznań

Jakieś tam suplementy zawsze można tam stosować. Ale najważniejsze jest to, aby naturalnie dbać o siebie. Dlatego warto postawić na zdrową dietę, a dla wygodnicki na pewno super opcją będzie taka https://fitkalorie.pl/warszawa/ dieta pudełkowa. Warto dokładnie zapoznać się z ich wariantami itd.

PannaNieMloda · Dołączyła: 22 Lis 2021 Posty: 1783 Skąd: Opolówek

Witam,ja myślę,że prócz suplementów, warto wybrać odpowiednią dietę, która zapewni odpowiednie dostarczanie minerałów i witamin. Co myślicie o tym https://dietyzchatki.pl/blog/catering-dietetyczny-co-to-jest-i-jak-on-dziala/ ? Będę bardzo wdzięczna za wasze opinie, poniewaz temat jest dla mnie niezwykle ważny. Zapraszam do komentarzy.